おはようござます。火曜日の朝を迎えました。
素晴らしい目覚めの最高の目覚めです。感謝します。
今朝は、慰め、励ましの、希望に満ちた世界で最も売れている聖書を解き明かしながらこころのビタミンを通して一緒に学びましょう！
①神様があなたを愛して下さっている真実と
②救い主イエス様との出会いを体験されていない方に
③クリスチャンで教会から離れている方々へ
私はあなたに神様の愛のメッセージを伝える為にこの文章を書きました。
その為にキリスト教用語を省略して日常生活に簡単に適応できるする為です。
※クリスチャンの方は、所属先のキリスト教会の牧師先生方から深い聖書の学びをすることを推奨します。
旧約聖書：詩篇 55:22 リビング訳
「重荷を主にゆだねなさい。 主が背負ってくださいます。
信じて従う者が足をすべらせたり、倒れたりするのを、 主が黙って見ておられるはずがありません。」
詩篇 55:22 リビング訳
“あなたの重荷を主にゆだねよ。主があなたを支えてくださる。
主は決して正しい者が揺るがされるようにはなさらない。”
詩篇 55篇22節 聖書 新改訳
今日の聖書の言葉には、「悩み・重荷をゆだねる生き方」事について一緒に考えていきましょう。
今日は３つの視点から生活に適応を考えてみましょう。
Q1. なぜ「重荷をゆだねる」という考え方が必要なのですか？
人生には自分だけでは解決できない問題があります。
仕事、家庭、人間関係、将来の不安…。多くの人は「自分の力でなんとかしなければ」と頑張りすぎてしまいます。
しかし聖書は「あなたの重荷を主にゆだねよ」と語ります。
これは「無責任になれ」ということではなく、「一人で抱え込まない」ことの大切さを示しているのです。
ある研究でも、自分の悩みを分かち合うことがストレスを減らす効果があると示されています。
Q2. ：「主にゆだねる」とは、どう実生活で役立つのですか？
信仰がある人にとっては祈りが手段ですが、信じていない方でも「話す」「書く」「相談する」という行為を通じて心を軽くできます。
悩み（重荷）を誰かに打ち明けると、不思議と視点が整理され、解決への小さな一歩が見えてくるのです。
聖書は「神様は、はあなたを支えてくださる」と続けますが、これは現代風に言えば「信頼できる支えてくれる存在が必ずいる」とも言い換えられます。
Q3.今朝の、この言葉からどんな実践的なヒントが得られますか？
今朝の55篇22節のポイントは３つあります。
①自分の重荷を認め、抱え込まない。
②信頼できる人に心を開く。
③未来は必ず今より軽くなると信じて歩む。
この姿勢は、宗教を超えて人生を前向きに生きる知恵になります。
神様に悩み（重荷）をゆだねる楽に生きる秘訣とは？：まとめ
詩篇55:22の言葉は「あなたは孤独ではない」というメッセージです。
信仰の有無にかかわらず、重荷を一人で抱え込まない勇気を持つことは、あなたの人生を確かに支える力になります。
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